老婆外遇初期，還會打掃家裡、相夫教子。這個階段的老婆外遇其實有點類似精神外遇，老婆外遇是源自於女人對愛情的憧憬。女人喜歡被捧在手掌心的感覺，所以當老公沒有適時讓老婆感受到需要她、愛她、戀愛的感覺時，老婆就容易會把心思轉往家庭外發展而外遇。這時候老婆外遇徵兆就比較不明顯，因為他還是會做好原本她做的事情，只是心境上，她又回到戀愛時小女生的感覺。

行為脫序通常都會是老婆外遇徵兆，例如：常回娘家、跟老公說話容易不耐煩、減肥、常不接電話、穿性感內衣、避諱與老公眼神交會…，這些都是老婆外遇的明顯外遇徵兆。

老婆外遇後期，會漸漸不管家裡的事物，你會發現她常常不在家裡，整個人的心思也不在家了。對她來說，這已經不是她所想要待的地方，她已經對這個地方失去信心，轉而奔向外遇對象了。這時候的老婆外遇就比較難挽回，畢竟當一個女人的身心靈都已不在你身上時，你就算把她綁回你身邊，你們也不會幸福的，不如就放雙方自由吧！